12 septembre 2011
Smoothie !
Argh !
Les visites faiblissent et l'abonnement à ma newsletter fléchit !
Je peux pas faire un jeu toutes les semaines...
Il faut donc du lourd pour ce blog !
Allez, petite recette improvisée !
Recette simplissime !
Il vous faut :
un blender,
un ananas,
une banane,
2 yaourst à la noix de coco,
des glaçons.
Mettez le tout dans le blender jusqu'à la consistance souhaitez
et régalez-vous !
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M
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